Gå till innehåll

Rådgivning via appen Birds

En familj som busar.

Gratis tillgång till förebyggande stöd och parterapi i mobilen.

Som invånare i Boxholms kommun har du kostnadsfri tillgång till Birds, en app som ger stöd i föräldraskapet och i nära relationer. Birds erbjuder kunskap, övningar och konkreta verktyg som stärker samspelet i familjen och hjälper dig att hantera vardagens utmaningar. Parterapi i mobilen när du kan, enkelt och gratis.

Birds innehåller kunskap, övningar och konkreta verktyg som hjälper dig att:

  • stärka relationen med ditt barn och din partner
  • förbättra kommunikationen i familjen
  • visa mer omtanke och kärlek inom familjen
  • lösa konflikter och skav i familjen
  • hantera stress och vardagsutmaningar.

Du kan använda Birds på egen hand eller bjuda in din partner för att jobba tillsammans med innehållet.

Hur får jag tillgång till Birds?

Birds är kostnadsfritt för dig som är över 18 år och folkbokförd i Boxholms kommun. Du kan använda Birds helt anonymt när som helst på dygnet, helt utan väntetid.

Så här gör du för att komma igång med appen Birds:

  1. Ladda ner appen i AppStore eller Google Play.
  2. När du skapat ditt konto anger du koden BXHFRB för fri tillgång till allt innehåll i appen.
  3. Därefter kan du, om du vill, bjuda in din partner och tillsammans jobba med övningarna och byta svar med varandra.

För frågor om hur du kommer igång eller annan support, kontakta hello@birdsrelations.com.