Världsdagen för psykisk hälsa

Världsdagen för psykisk hälsa, World Mental Health Day, infaller den 10 oktober varje år.

Världsdagen för psykisk hälsa (World Mental Health Day, WMHD) instiftades 1992 av World Federation for Mental Health (WFMH), för att lyfta att psykisk hälsa angår oss alla.

Syftet är att öka medvetenheten, minska stigma och skapa förståelse för hur psykisk ohälsa påverkar människors liv. Dagen uppmärksammas varje år i över hundra länder, av organisationer, skolor, arbetsplatser och människor som vill bidra till förändring. Världshälsoorganisationen (WHO) är en viktig samarbetspartner i det globala arbetet.

På Världsdagen för psykisk hälsa bjuder NSPH och Riksförbundet Hjärnkoll in till en konferens där vi sätter ljuset på frågor som rör beroende, skadligt bruk och psykisk ohälsa. Mer information och anmälan hittar du på NSPH's webbplats.

Här finns stöd om du själv eller någon i din närhet mår dåligt

• Din psykiska hälsa, Folkhälsomyndighetens webbplats.
• Psykisk hälsa, 1177 webbplats.
• Söka vård för psykiska besvär, 1177 webbplats.
• Till dig som har självmordstankar, 1177 webbplats.